Jag är nyss hemkommen från gymmet. Tänt en brasa, dricker kaffe. Ska snart pyssla om kaninen innan jag duschar och smörjer in Testogel. I dag klarade jag tjugo situps i sträck och femton lyft med hantlar. Flera upprepningar blev det och fem tiominuterspass på vibrationsplattan. Jag blir verkligen starkare. Det kanske inte syns så mycket men det märks.
Förhållandevis lugn morgon. Något seg lillstrumpa men hon kom ur sängen och vi hann med morgonrutinerna. Istället för TV la vi pussel. Jag tror på att begränsa TV och dator så vi får mer tid tillsammans. I eftermiddag hoppas jag på Singstar. Vi har stoppat TV och dator helt en vecka framåt. Sedan blir det begränsat till vissa tider.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar